Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 81.41g | Carbs: 262.47g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Окское Яйцо Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Суп с Лососем, Пятерочка Багет Французский . Dinner: Черешня, Уже Готово Наггетсы из Индейки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Агуша Творожок, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Манник с клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|