Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 98.59g | Prot: 57.54g | Carbs: 223.52g.
Breakfast: Коломчаночка Нуга с Миндалем, Родные Просторы Хлеб Многозерновой , Кофе, Жареное Яйцо, Now Omega-3, Ближние Горки Бекон для Жарки, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Долмио Томатный Соус Традиционный, Barilla Макароны. Dinner: Желе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Молоко 3,2%. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|