Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
363 kcal
|
Fat: 13.70g | Prot: 37.19g | Carbs: 23.63g.
Breakfast: Клубника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaNa Sen.'s Weight History
|