Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 97.58g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Яблочная, не Молоко Миндальное Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Карусель Хлеб Сергеевский, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Слива, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, SPAR Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Everyday Протеиновый Батончик 30%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|