Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 128.56g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Люсдорф Гречишное Молоко, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Клубника, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, Клубника, Огурец (с Кожурой), Gea Масло Тыквенное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Толстолобик. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|