Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 118.73g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Американо, Сырники с курагой. Lunch: Черешня Черешня, Гуляш из чечевицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи на Пару, Мясной хлеб, Американо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|