Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 83.40g | Carbs: 192.24g.
Breakfast: Чай Несладкий, Вдохновение Шоколад Классический, Медовый Спас Мёд Липовый, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Barilla Пенне Ригате , Курица с Грибами, Помидоры. Dinner: Абрикос, Творог 5%, Автосуши Пицца Молодежная. Snacks/Other: Абрикос, Чай Несладкий, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|