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Jedes Gramm war es wert für den tollen Grillabend gestern 😎 und die Komplimente auch ^^
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83.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1273 kcal
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Fat: 29.41g | Prot: 72.32g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Kohlrabi. Lunch: Gurke (mit Schale). Dinner: Rasting Kalbsleberwurst, Pumpernickel. Snacks/Other: Fettreduzierter Milchkaffee. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🙋♂️ das bisschen ist doch bei dir schnell wieder weg, bei mir ist es heute mehr...🙈 Sehr schön, Komplimente hört man doch gerne... 😊
14 Jun 21 by member: dirk___
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Ja auf jedenfall Dirk und mal sehen im Vergleich zu letzter Woche Dienstag ist es ja leider ein Plus von einem halben Kilo aber in der Ruhe liegt die Kraft ^^
14 Jun 21 by member: diewahnsinnige86
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