Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
348 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 19.41g | Carbs: 34.76g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Дружба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо без Жира, Orion Чокопай Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|