Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 114.93g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Bogdamilk Сулугуни 45%, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Торт Молочная Девочка с Грушей и Бананом (Катя), МАКАРОНЫ АГРО-АЛЬЯНС ОТВАРНЫЕ (Катя), ОКОРОЧОК в ДУХОВКЕ (Катя). Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Вологодское Яйцо, Bogdamilk Сулугуни 45%. Snacks/Other: РосФрост Настоящий Пломбир 15%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinnn64's Weight History
|