Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 76.52g | Carbs: 215.48g.
Breakfast: Чай, ВИК Сосиски Пяточек, Кофе (из Молотых Зерен), Плов с Курицей. Lunch: Спагетти, Плов с Курицей, Пирожок с Печенью, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Dinner: Плов, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Галина Бланка Спагетти, Хлебец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitry.Dolgikh.DV's Weight History
|