Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2014
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2014:
|
3292 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 234.00g | Carbs: 401.54g.
Breakfast: Płatki Kukurydziane, SFD WPC PROTEIN ECONO V2, Oliwa z Oliwek, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Leczo, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały, Biedronka Bułka Grahamka, Jajko Sadzone. Snacks/Other: Łaciate Mleko 3,2%, SFD WPC PROTEIN ECONO V2, Oliwa z Oliwek, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pilos Twaróg Chudy. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yellowstar20's Weight History
|