Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 36.02g | Carbs: 47.96g.
Breakfast: Помидоры Черри, Перекресток Персик, Valio Сливочное Масло Fin, Яйцо Всмятку, Сваля Сыр Литовский 45%, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске. Lunch: Говядина Отварная, Мистраль Булгур Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
shafag_taghiyeva78's Weight History
|