Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 128.24g | Prot: 79.32g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Яичница с Помидорами. Lunch: Черешня, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Лента Салат Оливье Классический . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|