Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 97.57g | Prot: 101.20g | Carbs: 145.67g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Виктория Форель Х/К Балык, Голубика, не Молоко Овсяное Шоколадное, Ячневая Каша на Воде, Сывороточный Протеин, Кофе с Сахаром. Lunch: Виноград, Кофе с Сахаром, Виктория Форель Х/К Балык, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Чай с Сахаром, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Протеиновые сырники, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Мороженое Покрытое Шоколадом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Биологиня's Weight History
|