Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 99.39g | Prot: 129.52g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Сыр Домашний, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Батон Нарезной. Lunch: Окрошка, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Баклажаны Гриль, Елисей Люля-Кебаб по Домашнему, Шашлык из Свинины. Dinner: Meller Ирис в Шоколаде, Сахар, Линия Творожная Запеканка, Банан, Белый Хлеб, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPi8😜's Weight History
|