Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 83.25g | Carbs: 267.67g.
Breakfast: Братья Караваевы Капучино, Волконский Круассан Классический, Fit Feel Отруби Овсяные, Царка Йогурт "Черника". Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Dinner: Помидоры, Fit Feel Отруби Овсяные, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|