Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 128.82g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: ХМКК Хлеб Майский, Фундук, Огурец (с Кожурой), Сырники 2, Яйцо (Целое), Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), ХМКК Хлеб Майский, Сырники 2, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ХМКК Хлеб Майский, Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_Dia.Di's Weight History
|