Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 119.96g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Ситисет Ролл Курица Цезарь , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Novomar Креветки Тигровые, Лаваш Армянский, Овощи Гриль, Приготовленная Тыква, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Other: Джин с Тоником. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|