Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 103.04g | Carbs: 87.23g.
Breakfast: Тортик ПП с мягким творожком 0%, Своя Рыбка Форель с/с Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Jacobs Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Паста Диталини, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Пятерочка Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца. Dinner: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сырники ПП. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mareha87's Weight History
|