Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 113.93g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Пан Запекан Шашлык Куриный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|