Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 108.91g | Carbs: 182.47g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сливки 10%, Искренне Ваш Творожное Зерно, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Макароны Отварные, Елинский Пищевой Комбинат Говядина Тушёная, ВкусВилл Десерт Творожный с Бананом, Агрокомплекс Желе с Мандарином. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Weight History
|