Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 91.17g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Драники по-Домашнему, Помидоры, Останкино Шашлык из Свинины. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Московский , Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Сочинский Хлебокомбинат Био Квас, Телятина Отварная, Огурец, Магнит Яйцо Варёное. Dinner: Green Ray Кубанские Огурчики, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Green Ray Кубанские Огурчики. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|