Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 84.65g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Реми Овощи в Кисло-Сладком Соусе, Котлета Куриная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Престо Курица в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avreliya2018's Weight History
|