Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 91.83g | Prot: 70.92g | Carbs: 237.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком, Вологодское Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Помидоры, Кабачки Тушеные, Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком. Dinner: Картошка Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Зефир, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-97's Weight History
|