Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
82 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 61.16g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Хлеб Черный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо, Соленые Крекеры, Кофе с Молоком, Брянконфи Печенье Земляничное. Lunch: Сгущенка, Оладьи, Котлеты из Куриной Грудки, Винегрет, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|