Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 112.58g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: KDV Sprint, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Моя Славита Сметана 10%, Филе Куриное Жареное на Масле, Жареное Яйцо. Lunch: Филе Куриное Жареное на Масле, Green Хлеб "Эйва с Живыми Зернами", Gallina Blanca Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dominos Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|