Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 81.58g | Carbs: 143.48g.
Breakfast: Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Зеленый Лук, Лук, Яйцо, Шпинат, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фасоль Белая, Щи с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная, Фасоль Белая, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Тыква, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Черешня. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa00081's Weight History
|