Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 173.02g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: Monin Сироп Кокос, Капучино, Сырники с Рисовой Мукой, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Vитамин Карибская Смесь, Agama Треска Лойн. Snacks/Other: Кофе Латте, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|