Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 102.14g | Carbs: 63.08g.
Breakfast: Мёд, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир, Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Агрокомплекс Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|