Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 91.51g | Carbs: 265.18g.
Breakfast: Сахар, Сыр Домашний, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Батон Нарезной, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью, Славянка Французский Зефир "Жаклин". Lunch: B&B Задорная Пчелка, Коломенское Батон Нарезной, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Байсад Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Акконд Птица Зимолюбка, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPi8😜's Weight History
|