Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
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61.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1782 kcal
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Fat: 78.78g | Prot: 59.95g | Carbs: 200.74g.
Breakfast: Bahlsen Russisches Brot, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Philadelphia Doppelrahmstufe , Käsebrezel, Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: Frosta Gemüse Lasagne. Dinner: GutBio Pufuleti Maisknabbergebäck, La Finesse Fleischbällchentopf. Snacks/Other: Duplo Duplo, Eiswaffel, Eiskugel. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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