Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 45.09g | Carbs: 39.46g.
Breakfast: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Молком Молоко 3.2%, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|