Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 73.22g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Milka Milka Bubbles Caramel, Ермолино Ветчина Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Sladial Formel De Caramel, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|