Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 79.38g | Carbs: 38.82g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Зеленый Чай, Fit Parad Кокосовые Чипсы , Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Кофе, King Манго Сушёное , Ореховое ассорти (порция 25 гр). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|