Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
82 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 113.62g | Carbs: 39.87g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Любятово Галеты Классические, Viola Сыр Плавленый. Dinner: Сметана , Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Помидоры, Эклер, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|