Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
115.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 122.16g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Инской Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кускус (Вареный). Dinner: Ирмень Кефир 1%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChertoFFka13's Weight History
|