Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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61.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2593 kcal
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Fat: 98.03g | Prot: 157.82g | Carbs: 251.01g.
Breakfast: Carrefour Claras de Huevo, Manzana Verde, Mardel Dulce de Leche Light, Lucky Joe Crema de Cacahuete, Hacendado Pan 52% Centeno. Lunch: Pimiento Rojo, Freshona Salteado Estilo Mexicano, Hacendado Arroz Integral, Salmón. Dinner: Aceite de Oliva, Bicentury Semilla de Calabaza Mia, Hacendado Almendra Natural, Lidl Gazpacho Suave, Bonarea Pavo Ko Embutido , Sondey Tortitas de Arroz, Cerezas, la Muralla Lentejas Ko, Espinacas, Consum Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Kellogg's All-Bran Prebiotic Granola, Condis Corn Flakes, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Yogur Griego Natural Light, Roncero Queso Manchego , Nueces. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Dupaglo #instagram's Weight History
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