Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 62.71g | Carbs: 202.85g.
Breakfast: Белый Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские, Буше Хлеб Хагенброт , Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Lunch: Три Семерки Гренки с Икрой, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|