Lilik2020's Journal, 09 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
49.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2021:
1157 kcal Fat: 75.38g | Prot: 79.79g | Carbs: 44.40g.   Breakfast: Torta proteínas y aguacate, Hacendado Aguacate, Hacendado Gelatina + Proteínas, Queque. Lunch: Torta proteínas y aguacate, Mantequilla de Maní (Salada), Té Matcha, Hacendado Leche Almendras Zero, Queso de Cabra (Semiblando), Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Huevo, Monissa Salteado de Gambas. Dinner: Pan Tofu, Queso de Cabra (Semiblando), Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Semillas de Chia, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Linwoods Semillas de Cáñamo. more...
Gaining 0.4 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lilik2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.