Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 50.85g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Favorit Сыр Сулугуни, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Кукурузная Каша на Молоке, Favorit Сыр Сулугуни, Руккола, Укроп, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Говядина Отварная, Шпинат, Помидоры. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|