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Klogang nur K
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80.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4064 kcal
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Fat: 119.50g | Prot: 425.33g | Carbs: 298.81g.
Breakfast: Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Milbona Körniger Frischkäse Light, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Almare Stremel-Lachs, Freshona Beerenmix, ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel. Lunch: Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück, Rispentomaten, Freshona Kichererbsen, Edeka Zucchini , Spargel, Edeka Champignons, Gurke (Geschält), Kania Tomaten Ketchup Light, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Golden Seafood Lachsfilet aus Norwegen. Dinner: Kania Tomaten Ketchup Light, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Milbona Körniger Frischkäse Light, Ochsenherztomate, Edeka Hokkaido Kürbis, Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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