Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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62.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1158 kcal
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Fat: 35.49g | Prot: 75.28g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Chavroux Ziegenfrischkäse, Goldessa Frischkäse, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Dulano Rindersaftschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Kornachter. Dinner: Milbona Skyr Vanille , Gurke (mit Schale), Tomaten, Nudeln mit zucchini und champion. Snacks/Other: Milbona Skyr Vanille , J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell, Erdbeeren, Viwis quarkauflauf. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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