Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 87.81g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Кексы морковные, Магнит Банан, Fit Feel Кокосовые Чипсы, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Геркулес Монастырский, Чернослив, Сухие Семена Чиа, Изюм. Lunch: Happy Nut Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Брокколи, Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Morgen's Weight History
|