Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 77.17g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая Атлантика , Danone Твороженный Сыр, Лама Батон с Отрубями. Lunch: Данон Творожный Клубника Земляника, Щи Зеленые с Проростками Маша. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Dolce Albero Спагетти, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|