Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
53 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 100.43g | Prot: 132.77g | Carbs: 304.56g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Pretto Сыр Мягкий Творожный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Тунец, Яйцо, Грецкие Орехи, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко Зеленое, Нектарин. Dinner: Виноград, Помидоры, Сибас. Snacks/Other: Петрохолод Щербет из Чёрной Смородины, Нектарин, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Филевское Пралине. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|