Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 36.52g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Марми Мармелад Жевательный Желейный , Магнит Банан, Чай, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Мясная Империя Сервелат Зернистый , Помидоры, Капуста Жареная, Кофе с Молоком. Lunch: Останкино Сервелат Зернистый, Абрикос, Черешня. Dinner: Чай, Останкино Сервелат Зернистый, Красный Яр Драники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|