oksilaki's Journal, 08 Jun 21

Почему?? 😱
71.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2021:
1382 kcal Fat: 54.46g | Prot: 121.75g | Carbs: 101.11g.   Breakfast: Клубника, АТБ Банан, Савушкин Творог Зерненый, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Milka Молочный Шоколад с Орео . Lunch: Яйцо, Картофель, Casa Della Pasta Своя Линия Ditalini Кiльця Макароны Кольца, Розумний Вибiр Горошок, Куриные Бедра, Finn Crisp Хлебцы Цельнозерновые, Морковь, Лук. Dinner: Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Ферма Йогурт Густой 8%, Клубника, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. more...
1744 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksilaki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.