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Poco a poco, ya va quedando menos!
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65.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 57.73g | Prot: 93.06g | Carbs: 81.08g.
Breakfast: La Piara Paté de Atún , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Wasa Pan , Navidul Caña de Lomo. Lunch: Hida Tomate Doble Concentrado, Flete Sepia Faraónica Limpia, Cebollas Verdes y Tiernas, La Pedriza Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pimientos Verdes. Dinner: Hummus, Doritos Dippas, Lechuga, Vega e Hijos Queso Fresco, Tomates Cherry, Carrefour Bio Hamburguesa de Vacuno . Snacks/Other: Melón Galia, Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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