Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
88 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 44.48g | Carbs: 270.39g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. Lunch: Пирог с Капустой, Торт, Eco Botanica Зефир, Чудохлеб Булка с Маком. Dinner: Кофе с Сахаром, Eco Botanica Зефир, Салат из Помидоров и Огурцов, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|